با بهترین آموزشگاه آرایشگری زنانه در تهران همراه باشید.

بیداری شبانه

اگر برای برنامه ریزی  کردن برای مجلس عروسی شب ها بیدار می مانید انجام این کارو به فرد دیگری واگذار کنید، خواب شبانه باعث ترشح هورمون گلرین می شود. هورمون گلرین همون هورمونی که به شما می گویید که کی گرسنه می شوید اگر میزان ترشح این هورمون در بدن شما کم شود، شما عادت به بد غذایی می کنید خوردن غذای بد هم باعث باد کردن بدن و نفخ معده می شود.

تغییر رنگ مو

اگر به زمان عروسی شما فقط یک هفته باقی مانده است پس رنگ مو خود را عوض نکنید، برای اینکه شما نمی دانید بعد از رنگ کردن مو  آن رنگ چه بازتابی روی پوست شما می گذارد.

تغییر مدل مو

بعضی از عروس های خانم چند شب مانده به عروسی دچار استرس می شوند و تصمیم به عوض کردن مدل مو خود می گیرند. برنامه ریزی برای برگزاری مراسم عروسی، از سه ماه قبل از آغاز می شود.

شروع تمرین ورزشی جدید

اگر برای کاهش استرس می خواهید یک تمرین جدید ورزشی رو شروع کنید یک هفته قبل از روز عروسی شروع این ورزش خیلی دیر است.

تغییر آرایش صورت

به آرایشگر خود اعتماد کنید او در انتخاب بهترین مدل صورت متناسب با ویژگی های ظاهری شما تجربه زیادی دارد، پس نگران این نباشید و قبل از روز عروسی یکبار آرایش صورت را امتحان کنید و با خیال راحت مدل مدنظرتون را انتخاب کنید و نگران کم و زیاد شدن آرایش در روز عروسی نباشید. (آموزش گریم)

رژیم غذایی

عادت غذایی خوب خودتان را به هیچ وجه در هفته آخر نزدیک به زمان عروسی ترک نکنید، شما برای داشتن انرژی لازم باید انواع ویتامین و مواد معدنی را دریافت کنید به هیچ وجه فقط غذاهای کم کالری مثل میوه جات و سبزیجات استفاده نکنید از هر مواد غذایی به متناسب نیازتون استفاده کنید.

لایه برداری

برای لایه برداری صورت یک هفته قبل از عروسی به هیچ وجه اقدام نکنید .

مراقبت های پوستی

مدت زمان لایه برداری حداقل ۲ هفته قبل از عروسی می باشد، مراقبت از پوست خود را تا دو هفته قبل از عروسی ثابت نگه دارید .

کافئین

یکی دیگر از ممنوعیت های هفته آخر استفاده از کافئین ها هستند که باعث تشنگی می شوند و آب بدن را جذب می کنند و بر روی زیبایی شما تاثیر می گذارند.

از دوره های آموزش آرایشگری الماس نشان به آموزش تاتو صورت ، آموزش اپیلاسیون و.. میتوان اشاره کرد.